9 、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们。加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬把菜花、菜薯菜花盐1小匙 、泥芝西兰花 、士焗
3 、让孩
6 、胃口胡萝卜花 ，大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ，泥芝味道更好 。士焗
2 、让孩
小贴士 ：
1 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬土豆去皮 ，
7 、出炉后 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。花菜50克 、
材料 ：西兰花50克 、切成薄片 ，放上菜花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、蔬菜表面金黄即可 。捞出沥干水份。
2、撒在蔬菜上面 ，蔬菜尽量切得小块些 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，芝士片2片 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。抹匀。
3 、胡萝卜去皮切成片，再把芝士片撕成小块 ，铺上土豆泥。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
5 、
4 、因为是给小朋友吃的 ，土豆1个 、
8 、土豆泥裹着蔬菜，烤约20分钟左右，
用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，西兰花 、胡萝卜1根 、用蔬菜模压出小花 。入预热至160烤箱 ，