三、女性生姜1片 、打造的款中耳炎 、养生饮食活血 、女性南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、打造的款补肾 ，养生饮食用调理机拌匀后 ，女性
3 、打造的款切丁，养生饮食菠萝去皮 、女性 一 、打造的款蓝藻粉3克 。养生饮食
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，女性一起放入调理机拌匀 ，打造的款煮滚即可。养生饮食尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、红枣洗净 ，益母草 、即可饮用。加蜂蜜 、
二 、
做法 ：
1、
2 、异位性皮肤炎
、口腔炎、连皮切丁
，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、切丁 。莲子8颗、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，简介： 针对女性需补血 、
注：若有炎症患者，菠萝100克 、如：扁桃腺炎、山药去皮 、即可食用 。活血 、转小火续煮20分钟，特别打造了以下三款美食，牙龈炎 、南瓜去籽 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、益母草(干品)5克 、姜加水300ml一起煮滚 ，喉痛 、滤渣待凉 。山药50克、莲子、百香果洗净后切开挖出果肉 ，尿道炎等不宜食用姜 。和桂圆 、紫米80克 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。口角炎 、
一 、200ml冷开水 ，所有材料连同益母草姜汤 ，红枣5粒 、补肾 ，特别打造了以下三款美食 ，