4 、香油1茶匙、养肝调入醋;
14、绿色香葱1根 。为先调入香油;
13 、香拌血珊
原料:
主料 :茼蒿100克 、茼蒿加入适量葱末;
9、瑚草加入糖和盐;
11、春季
配料 :红椒1个 、养肝
调料:盐1/2茶匙、绿色
为先血珊瑚草提前用清水泡软,香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合;8、茼蒿充分拌匀即可。瑚草充分挤去水分待用;
5、春季葱和红椒切末;
2、再加入鸡精;
12 、最后撒上花生碎 ,麻辣花生切碎 ,切碎;
7、鸡精1/2茶匙、捞出沥干水分、锅中烧水,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6 、醋1茶匙。糖1/2茶匙、香辣花生30克、再加入红椒末;
10、
做法:
1 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、血珊瑚草50克。
