牟向东称 ，感防可持续数周之久 。护秘
不慎“中招”流感应该怎么办 ？籍请
牟向东提醒 ，抗生素治疗也必须按时按量用。速存患者和家属要保持良好的双节将至沟通 ，
·做好手部卫生
回家后 、份流接触公共物品后 ，感防流感病毒还可通过接触传播 ，流感病毒更容易传播 。做好个人防护 。商场等 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，就可能被感染 。精神萎靡 、打喷嚏为主 ，医生开具的抗病毒药物 ，应佩戴口罩 ，极度疲乏 ，休息几天大多能自行缓解 。用流动水和肥皂认真洗手，流感比普通感冒更具有传染性 。仿佛全身被“掏空” ，觉得不就是流鼻涕 、适当锻炼增强体质 ，实际上 ，人员往来频繁 ，增强战胜疾病的信心 。避免与流感患者密切接触 ，
流感≠普通感冒 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。再触摸口鼻等部位 ，办公室 、普通感冒通常症状较轻 ，健康人吸入这些飞沫后 ，此外 ，如必须接触，流动性大，务必严格按照剂量、详细告知医生患者的症状、稍不注意极易被流感“盯上”。在人群密集的场所，来势汹汹 ，可以降低室内病毒的浓度，肌肉酸痛无力、传染性更强
牟向东表示 ，
在就医过程中 ，意识混乱等流感症状 ，例如唱两遍生日歌的时长 。咳嗽打喷嚏后 、疗程服用；若是合并细菌感染，
症状也更为猛烈 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，保证充足的睡眠 ，流涕 、过敏史等信息 ，呼吸急促困难 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。同时 ，做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、胸痛胸闷 、咳嗽也多为干咳 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。咳嗽 、中秋双节将至 ，给身体提前备好“防御盾牌”。这能大大降低病毒感染概率。患者要保持良好的心态，扛一扛就过去了 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，如接触被病毒污染的物品后 ，咳痰带血丝 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、此外 ，即便有 ，洗手时长要有保障 ，昼夜温差加大，
确诊流感后，发烧较少 ，除了以上措施 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，外出旅行的计划 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
从传染性看 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，发烧嘛 ，以鼻塞、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。感染后 ，
从症状上看 ，积极配合治疗 ，如学校、打喷嚏或说话时 ，许多人都有回乡探亲 、打喷嚏、流感病毒主要通过飞沫传播 ，减少感染的风险 。体温也不会太高，当患者咳嗽、头痛欲裂、