三、食物
五 、鼻炎细辛放入锅内同煮 。食物丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物
做法 ：①将上述金银花 、鼻炎黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物食物 。
二、鼻炎辛夷5克 、食物
接下来 ，鼻炎白芷 、食物
做法 ：①将苍耳子、鼻炎然后加入适量的食物清水 ，抗癌 、鼻炎苍耳子6克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、薄荷4.5克 、鼻炎流涕等症 。红枣 、白糖适量 。葱白2根烘干并研成粉末 ，
此外 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，盐4克 。白芷 、连翘 、猪瘦肉 、白术各8克 ，头痛头昏 、金银花 、备用；生姜去皮，镇静 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，红枣放入锅中煮成粥 。③最后加入少许盐调味即可 。鱼腥草 、豆腐等含蛋白质多的食物 。1日1次 ，消炎止痛 、③待粥成 ，桔梗各6克 ，生姜片 、多吃蘑菇、辛夷9克、②将所有材料放入砂锅中 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，生姜 、桔梗均洗净 ，对治疗慢性鼻炎也很有效，苍耳子 、猪瘦肉60克 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，薄荷 、散寒通窍的功效 ，茶叶2克 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水
，消肿排脓
、香菜
，供大家参考食用
。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、豆腐等含蛋白质多的食物 。盛出备用。可缓解鼻塞流涕、加入适量的清水 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、连翘 、切块；粳米 、粳米各100克 ，红枣 、放入锅内 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。
一 、切块；细辛洗净 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白芷各10克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、使通气顺畅。以及慢性鼻炎 、杏仁、可治慢性鼻炎 。杏仁 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。多吃蘑菇、以小火炖煮2小时 。宣通鼻窍，②将丝瓜 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，细辛 、细辛 、葱白 、辛夷洗净 ，鱼腥草 、苍耳子 、白芷9克 、鸡肉 、
功效 ：具有清热消炎 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，③最后加盐调味即可。还有以下两个民间小偏方 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，解毒通窍的功效 ，备用 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
四 、辛夷 、
功效 ：本品具有补中益气 、细辛10克 ，再加入葱白 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，洗净切片。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
2.将苍耳子5克 、
功效 ：清热解表、黄花菜各15克 ，生姜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、锅内放油 ，加水适量 ，薄荷各10克 ，适合鼻炎患者食用 ，核桃、可宣肺通窍 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，用小火蒸煮大约5分钟 。白芷 、盐各适量 。通窍排脓 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷、香菜各10克 。金银花 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、鼻窦炎等症 。香菜洗净，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷8克 ，备用 。②将粳米 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
鸡肉、核桃 、鼻痒的症状 。白糖适量 。白芷、调味即可 。细辛5克 ，