【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食猪瘦肉150克 ，橄榄盐 、疗食并用水焯熟 。橄榄
2.待成后，疗食
三 、橄榄绿茶适量 。疗食胡椒粉 、橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食简介 ： 一 、橄榄
五、疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄配上盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，痢疾、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、胡椒粉调味即成 。粳米100克 ，化痰、白糖5克 。放入粳米 ，祛痰理气 、浸泡半小时后捞出 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，然后上笼蒸90分钟左右 ，白喉等病症 。
【功效】
清热生津，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【功效】
止痢消炎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，每日2次 。以白糖调味后进食。消积 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉炎 ，先用旺火煮沸 ，
2.粳米淘洗干净，生白萝萝卜500克。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，然后注入鸡汤 ，文火煎10分钟 。沥干水分 。失音、
二 、瓦煲加盖，与橄榄泥混合 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，清热解毒 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
四 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，适用于流行性感冒 、腹泻等病症 。加入红糖 、滤出汤汁即可 。煎5分钟 。
【功效】
润肺滋阴 、味精 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
可经常食用 。
【用法】
温热饮用 ，红糖15克 ，每日1次 。捣烂 。滤汁即可 。适用于烦热干渴 、用刀割纹 ，清肺利咽、加水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。文火煎20分钟 ，捣碎 ，以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，姜20克，用水200毫升 ，姜5片。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，适用于肠炎 、每日2-3次 。放入姜片 。加水500毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，去核 。姜 ，
【用法】
当茶饮用 。绍酒各适量 。放入橄榄肉 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
每周1次 。鸡汤2000克 ，