2 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯停1天 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷
【做法】
1 、脂薯建议喝3天，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷 【做法】 1 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），果汁苹果1个（约150克）
，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），脂薯苹果洗净
、果汁大豆卵磷脂5克 。倒出清汁；
4
、宜趁鲜立即饮用。土豆不可长芽 ，
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，土豆洗净，
3 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，沉淀3分钟后 ，