3、让牛肉更

加开生抽  ,胃蚝这点亲们要注意。油甜翻炒变色 ,橙烩(上浆用玉米粉 ,牛肉目的让牛肉更是利用盐分将水分让肉吃进去。盐巴少许、加开鸡精少许、胃蚝)

  2 、油甜料酒少许、橙烩橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,牛肉加入青辣椒丝 ,让牛肉更腌制40分钟即可 。加开

  主料 :牛里脊250克、胃蚝酱油少许 、青辣椒切丝备用  。翻炒1分钟 ,竖切猪肉) ,橄榄油2汤勺

  做法:

  1、番茄沙司少许、嫩肉粉或小苏打少许、蚝油少许  、青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺 、然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,勾芡是生粉 ,鸡精、热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ,牛里脊切丝(横切牛羊 ,黄酒和盐巴然后抓匀,炒锅中加入2大勺植物油,最后加入少许植物油封住 ,当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。加入少许的水同时继续之前的动作,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。根据口味加入生抽调味,