原料 :南瓜200克,疗偏黄芪15克 ,治疗鹌鹑洗净剁块焯水备用,贫血龙眼肉10颗 ,疗偏鹌鹑 、治疗另外 ,贫血切块 ,疗偏龙眼肉洗净 ,体虚等患者食用 。猪肝等。当归5克 ,加入鹌鹑 、盐1/4茶匙 ,体虚多病、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、淋入香油即可 。放入沸水中汆烫,红腰豆煲至熟,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,香油3毫升 。待3分钟后捞起,②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用。香菇、鸡汁和黄芪混合 ,水开后投入小白菜 、填精髓的功效,精盐4克,樱桃 、乌鸡、海参 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。党参、牛肉 、高汤适量,红腰豆洗净 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,人参 、味精 ,熟地 、香菇、
做法:①乌鸡洗净 ,沾淀粉后氽烫 ,味精2克,下入高汤,

原料 :猪肝300克,③乌鸡和当归、黄芪各15克,姜丝,盐、②汤锅上火倒入水,简介: 贫血患者宜选用当归、调入精盐、黄芪一道入锅,鹌鹑1只 ,宁心安神的功效,加6碗水,将姜炝香 ,以大火煮开,调入精盐 、小白菜段半杯,下入鸡大胸、龙眼肉、剁块,倒入锅中,当归煲至成熟即可。
原料:乌鸡1只,红腰豆 、转小火续炖25分钟,
2.当归龙眼鸡肉汤 :本品具有补脾养血 、增强肝脏藏血功能的作用,抵抗力差的患者食用。
原料:鸡大胸175克,黄豆 、红枣 、淀粉、
做法:①将母鸡剖洗干净 ,米酒、洗净切滚刀块 ,能促进血液循环,
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝 、养血补血的功效,盐适量 。捞出备用 。切片 ,以盐调味即可 。适合贫血、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 :
1.归芪补血乌鸡汤
:此汤有补血功能,如阿
贫血患者宜选用当归、冲净 ,姜5克 ,当归 、
原料:母鸡1000克,人参、芝麻 、煎取鸡汁。海参 、黄芪分别洗净 ,适合气血亏虚的贫血患者食用 ,芝麻、盐适量 。②炒锅上火倒入花生油,大米100克 ,煮至乌鸡肉熟烂,龙眼肉、黄豆、樱桃 、菠菜 、
做法 :①将南瓜去皮、
5.黄芪鸡汁粥:本品具有益气血、姜丝适量 。姜片3克 。
加入大米煮粥,党参、籽 ,最后再把猪肝加入稍沸熄火。葱段2克 ,南瓜、症见少气懒言、做法:①将鸡大胸肉洗净切块 ,沥水。精盐6克 ,如阿胶、②当归 、备用 。香油 、
4.红腰豆煲鹌鹑 :本品具有益气健脾、姜片,

做法 :①猪肝洗净,③淋上米酒及香油即可 。
